Unsere 5 Fit-Teams treffen sich einmal wöchentlich zu den Trainingsstunden, sie fördern die Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Fitness. Vorbereitet und geführt werden die Turnlektionen von unseren Leiterinnen und greifen Elemente wie Fit- und Rückengymnastik, Bodytoning oder auch Pilates auf.
Es wird also nie langweilig in den Trainingsstunden! Alle Lektionen sind altersunabhängig und der Einstieg ist jederzeit möglich.
Die Fit-Teams Biregg und Hofmatt bilden eine Ausnahme, dort sind auch Männer eingeladen mitzuturnen.
8 Mal im Jahr können unsere Mitglieder die Aquafit-Lektionen in der Schwimmhalle Spitz besuchen.
Seid herzlich Willkommen!
In den Schulferien sind die Turnhallen geschlossen.